Жизненно важные меры | Официальный сайт газеты "Шинник"
11:43
15.05.2025

официальный сайт
www.shinnik.by
Пятница, 29 Январь 2016
Жизненно важные меры

Зима дарит нам не только новогодние праздники, зимние забавы и удивительную красоту припорошенных снегом деревьев. С перепадом низких температур начинается «разгар» не только острых респираторных инфекций (ОРЗ и ОРВИ), но и такого коварного заболевания, как грипп. Какие меры профилактики следует предпринять? И что делать, когда вы уже почувствовали, что заболели? На эти вопросы ответила заведующая здравпунктом АИКа Н.Н.Игнатенко.
Наталья Николаевна особо отметила тот факт, что наибольшую опасность в распространении инфекции представляет именно больной с легкой формой болезни, который переносит грипп на ногах. Основной путь распространения инфекции – воздушно-капельный. При кашле, чихании, разговоре больной выделяет в окружающую среду большое количество вирусов, которые находятся у него в дыхательных путях. К слову, больной гриппом или ОРВИ заразен до 5-7 дней от начала болезни.
– Грипп – коварное и опасное своими осложнениями заболевание, – говорит Наталья Николаевна. – Одним из наиболее тяжелых осложнений является воспаление легких, особенно опасное для маленьких детей и пожилых людей. Часто грипп, ОРЗ осложняются бронхитом. Грипп способствует обострению хронических заболеваний дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы. В редких случаях он может осложниться тяжелыми заболеваниями – вирусным менингитом (воспаление мозговой оболочки) или энцефалитом (воспаление мозга).
Наиболее эффективной мерой профилактики гриппа является вакцинопрофилактика. Н.Н.Игнатенко подчеркнула, что привитые люди переносят грипп гораздо легче, без осложнений. А вообще профилактике гриппа и ОРЗ помогает все, что укрепляет организм: свежий воздух, физическая культура, насыщенная витаминами пища. Нельзя забывать и проверенные временем народные средства – лук и чеснок.
В типичных случаях заболевание начинается остро: повышение температуры до 38-39 градусов, озноб и ломота во всем теле, сильная головная боль, особенно в области лба, висков и надбровных дуг, боль при движении глазных яблок, общая слабость, повышенная потливость, сухость и першение в горле, кашель, чихание, светобоязнь. Если вы все же заболели, то ни в коем случае не следует заниматься самолечением.
– Помните, что даже при легкой форме гриппа могут возникнуть осложнения, особенно если больные переносят грипп на ногах. Поэтому при появлении первых симптомов заболевания рекомендуется лечь в постель и вызвать врача. Соблюдение постельного режима обязательно! – заключила Наталья Николаевна.
Берегите себя и будьте здоровы!
Владимир ШЛОМАН.

Президент Республики Беларусь https://president.gov.by/ru Бобруйский горисполком Бобруйский горисполком Бобруйский горисполком Единый день информирования населения (ЕДИ) Пятилетка качества День победы
ЭТО ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ...
Интересно знать: аисты
Интересно знать: аисты

В мире существует 7 видов аистов.

Спят они стоя на одной ноге.

Самые крупные аисты – белые. Размах их крыльев – до 2 метров, рост – 120 см, масса – 4 кг.

Во время сезонных миграций аисты обычно поднимаются на высоту 2000-3000 м, преодолевают расстояние до 8-10 тыс. км.

Аисты пользуются одним и тем же гнездом из поколения в поколение. Возраст самого старого из обследованных – 381 год.

Все аисты – хищники, они питаются лягушками, ящерицами и прочими земноводными и пресмыкающимися.

Самые крупные гнезда – до 160 см в диаметре и массой 250 кг – строят белые аисты.

Яйца эти птицы высиживают по очереди: самец днем, а самка по ночам.

Птенцы аистов начинают делать свои первые робкие попытки к полету, когда им исполняется 50-60 дней.

В христианской мифологии аисты считаются символом света и добра, так как они уничтожают змей, которые символизируют зло.

В полете аисты способны совершать до 120 взмахов крыльев в минуту, развивая горизонтальную скорость до 45 км/ч. Это не очень много, но в таком темпе они могут лететь много часов, не уставая и не снижая скорости.

Средняя продолжительность жизни этих птиц – около 20 лет.

В жаркую погоду аисты обливают своих птенцов водой, чтобы те не перегрелись. Воду они таскают в клюве.

В настоящее время только белым аистам ничего не угрожает, в мире насчитывается около 300 тысяч особей. Все остальные виды находятся под угрозой полного исчезновения.

Ученые ориентируются на аистов в вопросах экологии. Эти птицы очень чувствительны к загрязнению окружающей среды, но, если они кормятся на каком-то водоеме, значит, вода там достаточно чистая.

По материалам faktrus.ru


© «Шинник», 2015
Использование материалов разрешено только с размещением активной ссылки на наш сайт.

ОТКРЫТОЕ АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО