Бег длиною в жизнь | Официальный сайт газеты "Шинник"
21:05
07.05.2025

официальный сайт
www.shinnik.by
Понедельник, 25 Июль 2016
Бег длиною в жизнь


Его называют самым знаменитым спортсменом в мире среди ультрамарафонцев. Американцу Дину Карнасису 53 года, а он продолжает бежать сверхмарофоны, вдохновляя людей на занятия спортом. Он родился в Лос-Анджелесе в 1962 году и с детства поражал всех своей выносливостью.
Например, в возрасте 11 лет Дин пешком пересек Гранд-Каньон и взобрался на гору Уитни. Он занимался бегом в школе и, когда другие ребята бежали 10-15 кругов, Дин преодолевал 105.
Затем в жизни Дина произошла трагедия, сильно повлиявшая на его судьбу. Когда Дину было 22 года, в автокатастрофе в день своего рождения погибла его сестра. Парень так глубоко переживал, что на восемь лет ушел в тяжелую депрессию, запивая горе алкоголем в барах. Но однажды все изменилось. В день своего тридцатого дня рождения он вышел из бара подышать воздухом и принял решение пробежать 30 миль (48 км). Он несся по улицам города, как сумасшедший, и осилил дистанцию. С тех пор с выпивкой было покончено. Бег стал его лекарством. Он выходил на многочасовые пробежки в любое время года, да и суток тоже. Любил бегать по ночам, темнота его успокаивала.
Дин привлек к себе внимание огромного количества людей. Так началась череда замечательных рекордов и спортивных подвигов, которые вдохновили и подняли с диванов огромное количество американцев.
К примеру, в 2005 году Карнасис пробежал 560 км за 80 часов и 44 минуты, причем все это время он не спал. В 2002-м Дин пробежал марафон на Южном Полюсе. Бежал он при температуре -25 градусов, а в 2004-м Карнасис пробежал Долину Смерти при температуре свыше 49 градусов, это была дистанция в 217 км. В 2006-м, когда ему было 44 года, Дин совершил почти невозможное – пробежал 50 марафонских дистанций ежедневно в 50 американских штатах, закончив последний марафон в Нью-Йорке. Совершенно удивительный забег Карнасис устроил в 2011 году. Он провел тогда в пути 75 дней, пробегая по 40-50 миль ежедневно, и в итоге «убил» пять пар кроссовок, а позади остались 4800 км.
Известен случай, как Дин встал на беговую дорожку в витрине спортивного магазина и бежал там двое суток. Таким оригинальным образом он пытался привлечь внимание американцев к здоровому образу жизни.
Помимо рекордов, Дин Карнасис написал несколько книг, посвященных бегу на длинные дистанции и ставших бестселлерами. Сам он признается, что любит бегать, поскольку таким образом чувствует близость к природе и к самому себе, а диванная жизнь напару с телевизором не для него.
В 1995 году Дин основал в Сан-Франциско свою компанию по здоровому питанию. Он продолжает бегать на всех континентах мира, каждый раз бросая вызов своим физическим и психологическим возможностям.

Президент Республики Беларусь https://president.gov.by/ru Бобруйский горисполком Бобруйский горисполком Бобруйский горисполком Единый день информирования населения (ЕДИ) Пятилетка качества День победы
ЭТО ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ...
Интересно знать: аисты
Интересно знать: аисты

В мире существует 7 видов аистов.

Спят они стоя на одной ноге.

Самые крупные аисты – белые. Размах их крыльев – до 2 метров, рост – 120 см, масса – 4 кг.

Во время сезонных миграций аисты обычно поднимаются на высоту 2000-3000 м, преодолевают расстояние до 8-10 тыс. км.

Аисты пользуются одним и тем же гнездом из поколения в поколение. Возраст самого старого из обследованных – 381 год.

Все аисты – хищники, они питаются лягушками, ящерицами и прочими земноводными и пресмыкающимися.

Самые крупные гнезда – до 160 см в диаметре и массой 250 кг – строят белые аисты.

Яйца эти птицы высиживают по очереди: самец днем, а самка по ночам.

Птенцы аистов начинают делать свои первые робкие попытки к полету, когда им исполняется 50-60 дней.

В христианской мифологии аисты считаются символом света и добра, так как они уничтожают змей, которые символизируют зло.

В полете аисты способны совершать до 120 взмахов крыльев в минуту, развивая горизонтальную скорость до 45 км/ч. Это не очень много, но в таком темпе они могут лететь много часов, не уставая и не снижая скорости.

Средняя продолжительность жизни этих птиц – около 20 лет.

В жаркую погоду аисты обливают своих птенцов водой, чтобы те не перегрелись. Воду они таскают в клюве.

В настоящее время только белым аистам ничего не угрожает, в мире насчитывается около 300 тысяч особей. Все остальные виды находятся под угрозой полного исчезновения.

Ученые ориентируются на аистов в вопросах экологии. Эти птицы очень чувствительны к загрязнению окружающей среды, но, если они кормятся на каком-то водоеме, значит, вода там достаточно чистая.

По материалам faktrus.ru


© «Шинник», 2015
Использование материалов разрешено только с размещением активной ссылки на наш сайт.

ОТКРЫТОЕ АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО