Ускоряем метаболизм | Официальный сайт газеты "Шинник"
14:47
18.08.2026

официальный сайт
www.shinnik.by
Пятница, 12 Декабрь 2014
Ускоряем метаболизм

Ускорить метаболизм и быстрее избавиться от лишнего веса помогут четыре полезные специи.

Имбирь
Он содержит большое количество эфирных масел и антиоксидантов. Он усиливает метаболизм на 20 процентов в течение трех часов. Кроме того, благодаря высокому содержанию полезных компонентов, он улучшает состояние кожи, делая ее молодой и красивой.

Корица
Ее употребление в зимнее время принесет и пользу, и удовольствие. Корица стимулирует обмен веществ и улучшает пищеварение. Помогая снизить уровень сахара в крови, способствует быстрому расщеплению жиров. Настоящей легендой похудения стал коктейль из кефира и корицы. Но сидеть на этой диете рекомендуется не более 2-3 дней. А самый простой способ употребления корицы – добавлять ее в чай или заваривать в кипятке с ложкой меда.

Красный кайенский перец
Является одним из основных компонентов лечения в китайской медицине. Этот перец поднимает температуру тела и ускоряет метаболизм. Но, добавляя его в блюда, будьте осторожны – он очень острый.

Куркума
Содержит вещество куркумин, обладающее противовоспалительными свойствами и богатое антиоксидантами. Эта специя улучшает работу желчного пузыря и пищеварение. Кроме добавления в различные блюда, ее можно добавлять в салаты, чай или кефир.

Президент Республики Беларусь https://president.gov.by/ru Бобруйский горисполком Бобруйский горисполком Бобруйский горисполком Единый день информирования населения (ЕДИ) Год белорусской женщины
ЭТО ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ...
Интересно знать: кошки
Интересно знать: кошки

Кошки видят в 6-8 раз лучше человека при слабом освещении. Это возможно благодаря тапетуму – специальному слою клеток за сетчаткой, который отражает свет и дает фоторецепторам второй шанс его уловить.

Вопреки мифу, кошки не видят мир черно-белым. Их зрение похоже на зрение человека-дальтоника: они хорошо различают оттенки синего и зеленого, но почти не видят красный и розовый.

Удивительно, но большинство домашних кошек – близоруки.

Кошки слышат в ультразвуковом диапазоне (до 65 кГц), недоступном ни людям (до 20 кГц), ни собакам (до 45 кГц). Это позволяет им слышать писк грызунов на большом расстоянии.

Каждое ухо контролируется 32 мышцами (у человека их 6) и может поворачиваться на 180 градусов независимо от другого.

Нос кошки в 14 раз чувствительнее человеческого.

Положение усов может рассказать о настроении кошки: расслаблены и смотрят в стороны – она спокойна; прижаты к щекам – напугана или злится; направлены вперед – проявляет интерес.

У кошек нет жестко закрепленных ключиц, что позволяет им пролезать в любые отверстия, куда проходит их голова.

Кошки спят от 16 до 20 часов в сутки – почти 70% своей жизни.

Рисунок линий и выпуклостей на мочке носа каждой кошки абсолютно уникален, как отпечатки пальцев у людей.

Кошки могут издавать около 100 различных звуков для общения. Для сравнения, у собак их всего около 10.

Взрослые кошки почти никогда не мяукают друг для друга. Этот звук они разработали специально для общения с человеком, чтобы привлекать внимание, просить еду или жаловаться.

Кошки живут в мире, построенном на запахах. Они постоянно «обновляют» информацию о своей территории, оставляя метки с помощью желез на щеках, лбу, лапах и хвосте.

Долгое время считалось, что кошек одомашнили в Древнем Египте. Однако в 2004 году на Кипре было найдено захоронение человека вместе с котенком, возраст которого – 9500 лет.

Самая старая кошка по имени Крим Пафф из Техаса прожила 38 лет и 3 дня.

Самый тяжелый кот – Химми из Австралии. Он весил 21,3 кг.

Мейн-кун – одна из самых крупных пород, настоящий «нежный гигант».

По материалам ortipo


© «Шинник», 2015
Использование материалов разрешено только с размещением активной ссылки на наш сайт.

ОТКРЫТОЕ АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО