Правильный уход за кожей летом
При ежедневном очищении кожи соблюдайте простые правила: умывайтесь прохладной (или комнатной температуры) водой, исключите использование мыла, после нанесения пенки для умывания или молочка для снятия макияжа не торопитесь сразу смывать их – пятиминутная задержка позволит им лучше растворить все загрязнения. Скрабы и маски для лица применяйте не чаще раза в неделю, а такие процедуры как пилинг, отбеливание кожи и чистка лица летом вообще не рекомендуются. Дело в том, что верхний слой кожи (эпидермис) является защитником от вредного воздействия ультрафиолета, а перечисленные процедуры нарушают его, даже могут появиться пигментные пятна.
Лето – время свежих ягод, фруктов и овощей и надо использовать их по максимуму, чтобы подпитать кожу необходимыми витаминами. Так, огурец тонизирует и осветляет: кусочек огурца толщиной примерно 3 см залейте в чашке лимонным соком. Дайте настояться в течение часа и затем протрите этим настоем лицо. Умываться после этой процедуры желательно не раньше, чем через полчаса. Если кожа блестит и потеет, просто почаще протирайте ее огуречным соком. Эффект не заставит себя долго ждать.
Арбузный сок способствует предотвращению дряблости кожи, возвращает ей упругость. Можно заморозить арбузный сок, предварительно добавив в него экстракт элеутерококка или женьшеня. Кусочком полученного льда протирайте лицо по массажным линиям. Умывайться после этого можно через 1520 минут.
Лидер по количеству витаминов – виноград. При любой возможности протирайте соком свежих ягод не только лицо и шею, но и кожу рук.
Самый богатый состав минералов, необходимых коже, содержится в малине. И сейчас самое время побаловать себя такой маской.
При солнечном ожоге нанесите на пострадавшие участки кожи абрикосовую мякоть.
Великолепным освежающим и омолаживающим действием обладает «Парижская маска»: на очищенное лицо на 1520 минут нанесите слой из листьев квашеной капусты, смойте холодной водой.
