Чтобы солнце не стало врагом | Официальный сайт газеты "Шинник"
12:43
24.06.2026

официальный сайт
www.shinnik.by
Пятница, 1 Июль 2016
Чтобы солнце не стало врагом

Влиянию резких погодных отклонений в первую очередь подвержены люди с хроническими заболеваниями, прежде всего сердечно-сосудистыми, пожилые, дети, беременные. Но даже здоровый человек при температуре 30 градусов тепла и выше чувствует себя не слишком комфортно.
Первые симптомы солнечного удара – головокружение, головная боль, учащенное сердцебиение, покраснение лица, шеи, потемнение в глазах, тошнота, рвота. Эти признаки могут появиться после 6–8 часов пребывания на солнце. Но наиболее коварен тепловой удар, когда перегревается весь организм. Он случается не только на открытом воздухе, но и в помещении – после длительных физических нагрузок при высокой температуре. Симптомы теплового удара: слабость, дрожь в теле, даже озноб, потоотделение, повышение температуры, головокружение, учащение или замедление пульса, возможна потеря сознания. При их возникновении надо сразу уйти в тень, выпить прохладной воды, постараться охладиться любым способом (облиться водой, обернуться мокрым полотенцем, использовать холодный компресс и др.). Если легче не становится, следует вызвать врача.
Чтобы избежать перегревания, нужно правильно питаться: меньше жирной, острой, соленой пищи, мяса. Предпочтение овощам, фруктам, кисломолочным продуктам, рыбе. Во время жары повышается потоотделение, т. к. организм включает дополнительные резервы, чтобы избавиться от лишнего тепла. Вместе с потом теряются необходимые соли, а это чревато сгущением крови, повышением артериального давления, что особенно небезопасно для страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. В сутки здоровому человеку нужно примерно два литра жидкости. В жару пить воду лучше обычную негазированную.
Елена АРТЕМЧИК, инженер по охране труда УОТОС.

Президент Республики Беларусь https://president.gov.by/ru Бобруйский горисполком Бобруйский горисполком Бобруйский горисполком Единый день информирования населения (ЕДИ) Год белорусской женщины
ЭТО ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ...
Интересно знать: собаки
Интересно знать: собаки

Собаки стали домашними животными еще в каменном веке.

В мире насчитывается около 400 пород собак, однако Международная кинологическая федерация официально признает чуть более 350.

У каждой собаки абсолютно уникальный рисунок из линий, бороздок и пор на мочке носа. Он формируется к 2-месячному возрасту, остается неизменным всю жизнь и работает как надежный биометрический «паспорт».

Некоторые породы, такие как борзые, могут развивать скорость до 72 км/ч, что делает их одними из самых быстрых животных на суше.

Одной из старейших пород считается салюки.

У собак 13 групп крови.

Собаки способны распознавать около миллиона запахов, в то время как человек – всего около десятка тысяч.

Маленькие собаки стареют медленнее, чем крупные. Абсолютным рекордсменом по продолжительности жизни был пес Боби (порода рафейру ду алентежу). Он прожил 31 год.

Взрослая собака имеет 42 зуба, которые идеально приспособлены как для разрывания пищи, так и для разгрызания костей.

Большинство собак не способны узнавать себя в зеркале. Они познают мир в первую очередь через запахи.

Собаки могут страдать от депрессии. Она проявляется в снижении активности, потере аппетита и изменении поведения.

Собаки видят все в оттенках синего и желтого. Они различают множество полутонов, что отлично помогает им ориентироваться в сумерках.

Собаки – всеядны, но их диета должна быть сбалансирована. Некоторые продукты, такие как шоколад и авокадо, ядовиты для этих животных.

Самой маленькой породой собак в мире признана чихуахуа. Их стандартный вес – от 0,5 до 3 кг, а рост в холке – около 15-23 см.

Самой большой собакой в мире признана порода английский мастиф. Самый крупный представитель весил рекордные 155,6 кг. Самой высокой породой считается немецкий дог, отдельные особи которого вырастают до 112 см в холке.

Первым живым существом, отправленным в космос, стала собака Лайка. Она была запущена на орбиту советским кораблем «Спутник-2» 3 ноября 1957 года. К сожалению, Лайка не вернулась обратно.

Собаки – единственные животные, которые могут прочитать эмоциональное состояние человека, следя только за его взглядом.

По материалам дзен и литрес


© «Шинник», 2015
Использование материалов разрешено только с размещением активной ссылки на наш сайт.

ОТКРЫТОЕ АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО