Бегом от старости | Официальный сайт газеты "Шинник"
17:50
30.04.2026

официальный сайт
www.shinnik.by
Пятница, 1 Октябрь 2021
Бегом от старости

Глядя на эту удивительную, обаятельную, интересную женщину, язык не повернется назвать ее пожилой. Впрочем, обо всем по порядку. Галина Антоновна МАРТЕНКЕВИЧ двадцать лет на «Белшине» работала начальником объединения столовых. В должности заместителя председателя совета ветеранов ОАО «Белшина» трудится с 2006 года, то есть 15 лет.

«Что для вас лично значит День пожилых людей?» – задал я вопрос своей обаятельной собеседнице. Улыбнувшись, Галина Антоновна ответила:

– Во-первых, каждый человек в свое время становится пожилым, но хотелось бы чтобы на это слово не обращали особого внимания. Я когда поздравляю наших ветеранов с этим праздником, всегда говорю: «Будьте всегда молодыми».

Я поинтересовался, как же Галине Антоновне удается быть в хорошей форме, энергичной, деятельной. Что значит быть всегда молодым?

– Я веду очень активный образ жизни, – откровенничает собеседница, – прежде всего – это моя нынешняя работа, общение с людьми. Работа наша очень интересная. Мы уделяем ветеранам-шинникам, пожилым людям, очень много внимания, помогаем им. Выясняем, кто в чем нуждается. Если, например, человек болеет, то предлагаем ему материальную помощь, ходатайствуем по этому поводу перед профкомом Общества. Если человек сильно болеет, инвалид, то мы ходим на дом к нему, оформляем помощь и бывает, что сами ее приносим. Много работы было, когда были живы ветераны Великой Отечественной вой­ны, но, к сожалению, сейчас их осталось только трое. Мы ходили к ним с цветами, всегда поздравляли, оказывали поддержку.

Кроме того, мы организовываем различные культурные мероприятия: поездки в театры на балет, концерты, экскурсии по историческим и святым местам Республики Беларусь. Словом, кто не хочет сидеть дома, тот принимает активное участие в нашей культурно-развлекательной жизни. Кроме того, у меня есть дача, на которой я выращиваю различные фрукты, овощи, ягоды. Я по утрам делаю зарядку, в летнее время на даче утречком совершаю пробежки. Езжу на велосипеде, зимой постоянно бегаю на лыжах. Каждый день полтора два часа, а то и три я нахожусь в лесу. Это все дает стимул не стареть, а молодеть. Спорт и общение с людьми, – это самое лучшее для меня лекарство, а еще посильный физический труд. Вот вчера, например, я сбегала в лес и собрала два ведра подосиновиков.

Вот и весь секрет этого замечательного, жизнерадостного, прекрасного человека, женщины. Не на диване нужно искать здоровье и молодость, а в общении с людьми и в занятиях физкультурой и посильным трудом, – вот кредо нашей сегодняшней героини. Но для этого нужно работать над собой, работать с улыбкой, уверена Галина Антоновна.

Владимир ШЛОМАН (office@shinnik.by)
Фото автора.

Президент Республики Беларусь https://president.gov.by/ru Бобруйский горисполком Бобруйский горисполком Бобруйский горисполком Единый день информирования населения (ЕДИ) Год белорусской женщины
ЭТО ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ...
Интересно знать: лес
Интересно знать: лес

Деревья растут всю свою долгую жизнь.

Лес — действительно лёгкие планеты. Не будь леса, привычной жизни на Земле бы не существовало.

В среднем 15-20 граммов древесины уходит на производство одного листа бумаги формата А4.

Одно из самых твердых в мире деревьев – береза Шмидта. Прочность ее древесины на изгиб больше, чем у чугуна, и в 3,5 раза больше, чем у дуба. Ее невозможно срубить с помощью топора.

Самая дорогая в мире порода дерева – магахони. Она часто используемая для производства элитной мебели, музыкальных инструментов и отделки кают судов. Его древесина отличается насыщенным красным цветом, высокой прочностью, долговечностью и благородным внешним видом, легко поддаваясь полировке.

Самое высокое дерево в мире возвышается на сто пятнадцать метров. Оно растёт в США.

В Калининградской области существует «Пьяный лес» («Танцующий лес»). Уникальный участок хвойного леса, где сосны причудливо изогнуты, скручены в петли и спирали.

Более 70 процентов территории Финляндии покрыты лесами. Это самая богатая деревьями страна во всей Европе.

Самая бедная деревьями страна в Европе – Великобритания, там лес занимает всего лишь около шести процентов поверхности.

В Литве растет дерево по имени «Старик» (Стелмужский дуб), которому около двух тысяч лет.

Почти две трети Сибири покрыто лесами.

Деревьев в мире примерно в шестьдесят раз больше, чем людей.

В лесу частота пульса человека уменьшается на пятнадцать-двадцать ударов в минуту, а дыхание становится ровнее и спокойнее.

Девять десятых всех питательных веществ деревья получают из атмосферы, и лишь одну десятую – из почвы.

Самое распространенное в мире лиственное дерево – береза.

Самые высокие в мире деревья – секвойи. Они достигают высоту более 110-115 метров.

Около восьмидесяти килограммов переработанной макулатуры способны спасти от вырубки одно дерево.

В среднем одно дерево вырабатывает около сотни кубометров кислорода ежегодно.

По материалам стофактов


© «Шинник», 2015
Использование материалов разрешено только с размещением активной ссылки на наш сайт.

ОТКРЫТОЕ АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО